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다이어트 식품

간단하게 만드는 콩불고기....!!! 간단하게 만드는 콩불고기... 꼬맹이 돌사진 찍기 전에 다이어트 해보겠다고...용을 쓰는데...쉽지 않습니다. 오늘은 다이어트 식품이라고해서 콩고기를 사다놓은게 있었는데... 바쁜 관계로 시판용 불고기소스로 간단하게 콩불고기를 만들어 보았습니다. 간단하게 만드는 콩불고기....!!! 콩고기 100g, 시판용 불고기소스 290g, 미림 약간, 참기름 약간, 당근1/3, 표고버섯 약간, 양파 반개, 통깨 간단하게 만드는 콩불고기....!!! 간단하게 만드는 콩불고기....!!! 간단하게 만드는 콩불고기....!!! 콩고기를 따뜻한 물에 20~30분정도 불렸다가 물에 박박 여러번 씻어서 물기를 짜서 준비해 주세요... 간단하게 만드는 콩불고기....!!! 간단하게 만드는 콩불고기....!!! 간단하게 만드는 .. 더보기
다이어트 식품, 군고구마~~ 다이어트 식품, 군고구마에요~~ 오늘 시댁에 갔다가 고구마를 얻어왔어요^^ 안면도에서 친척분이 보내주셨다고 나눠주셨답니다.... 그래서 오늘은 간식으로 고구마를 구워봤어요.. 다이어트 식품, 군고구마~~ 실은 지금 울 꼬맹이 출산한지 8개월인데도 아직...살이....아주~많이 ~음~~헤~ 그래서 울 아가가 낯을 좀 덜가리는 시기가 되어서야 운동을 시작했답니다. 오늘도 아침에 시댁에 아가 맡기고 에어로빅 다녀왔답니다. 해서 오는 길에 얻어 온 고구마인데... 요것이 다이어트 식품인건 두말 하면 잔소리죠^^ 또한 고구마의 계절이 오기도 해서... 이제부터는 저도 아가도 간식으로 고구마를 좀 먹어보려 한답니다. 다이어트 식품, 군고구마~~ 다이어트 식품, 군고구마~~ 다이어트 식품, 군고구마~~ 그냥 쪄 먹을.. 더보기