중기이유식, 표고버섯고구마계란당근죽~~!!!!
표고버섯고구마계란당근죽~~!!!! 드디어 우리 아가에게 계란을 첫 시도하는 날이에요...중기때 열심히 다양하게 먹여야 후기이유식 이후에 편식을 덜 하지 않을까하는 맘에 노력하고는 있는데....다행이도 아직까지는 크게 이상없이 잘 먹어주고 있는 울 꼬맹이가 아주 대견합니다...ㅎㅎ오늘은 이름이 좀 길어요...표고버섯고구마계란당근죽입니다. ^^ 중기이유식, 표고버섯고구마계란당근죽~~!!!! 불린 쌀 3, 표고버섯1, 고구마1, 계란노른자1, 당근1(숟갈)/ 다시마 우린 물 2컵(400ml) 중기이유식, 표고버섯고구마계란당근죽~~!!!! 중기이유식, 표고버섯고구마계란당근죽~~!!!! 표고버섯, 고구마, 당근은 잘게 다져서 준비해두고...다시마 우린 물 2컵에 믹서기에 살짝 간 불린 쌀과 다져서 준비해 둔 재료..
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중기이유식, 표고버섯미역쇠고기죽~~!!!!
표고버섯미역쇠고기죽~~~!!! 이제 울 꼬맹이도 중기이유식의 막바지에 있는 듯 싶습니다. 어느새 부쩍 커버린 듯한 느낌이에요!! 물론 여전히 육아는 어려움이 많습니다만...ㅠㅠ 오늘 만든 이유식은 표고버섯미역쇠고기죽입니다. 중기이유식, 표고버섯미역쇠고기죽~ 요새 너무 같은 야채로만 이유식을 만든것 같아서.... 오늘은 미역을 시도해보았습니다. 불린쌀 3, 미역 1, 소고기 안심1, 표고버섯1(숟갈)/ 다시마 우린 물 2컵(400ml) 중기이유식, 표고버섯미역쇠고기죽~ 중기이유식, 표고버섯미역쇠고기죽~ 미역은 물에 불려두고... 소고기는 핏물을 빼서 준비해주세요... 중기이유식, 표고버섯미역쇠고기죽~ 중기이유식, 표고버섯미역쇠고기죽~ 미리 우려 둔 다시마물 2컵에 소고기를 삶아주시고, 끓으면서 나오는 불순..
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간장 닭볶음탕!!~~~
간장 닭볶음탕!!~~ 지난 주말...시댁식구들을 초대했었답니다.. 그래서...준비한 간장 닭볶음탕....!! 준비하자마자 먹기시작한 바람에 완성된 먹음직스런 사진을 못 찍고 말았어요ㅠㅠ 그래도 포스팅은 계속됩니당..ㅎㅎ 간장 닭볶음탕 생닭 한마리, 당근, 양파, 감자, 청양고추, 홍고추, 대파, (당면), 쌀떡 약간, 버섯 등등.. 양념장- 진간장 8~9숟갈, 미림 2숟갈, 다진마늘 1숟갈, 후추 약간, 굴소스 1숟갈, 물엿2숟갈, 설탕 2숟갈, 물3컵 간장 닭볶음탕 간장 닭볶음탕 조리 전 끓는 물에 청주 약간 붓고 생닭을 넣어 살짝 익혀 건져주세요.. 그 과정에서 누린내제거 및 기름기를 약간 잡아준답니다. 간장 닭볶음탕 쌀떡은 물에 불려두시고.... 양념장을 만들어 주세요...양념장 사진도 깜빡했네요...
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다이어트 식단, 닭가슴살 스테이크~~!!!
다이어트 식단, 닭가슴살 스테이크~~!!! 저와 남편이 살빼겠다고 운동다닌지도 10일정도가 지난것 같네요... 하지만...전 아직 운동을 하는사람이 맞나 싶기도 하고...ㅠㅠ 아무래도 식단조절이 절대적으로 필요한 모양입니다. 그래서 결심을 하고 닭가슴살을 사왔더랬죠...ㅎㅎ 그래도 오늘은 신랑님의 음력생일이라 나름 스테이크를 준비해보았답니다. 다이어트 식단, 닭가슴살 스테이크~~!!! 닭가슴살 2덩이, 양파 반개, 통마늘 약간, 브로콜리 약간, 표고버섯 1개 반, 샐러드거리 정도... 소스 - 스테이크소스 4숟갈, 발사믹 식초 1숟갈, 다진마늘 1 ts, 물 2숟갈 다이어트 식단, 닭가슴살 스테이크~~!!! 닭가슴살은 두꺼우면 속까지 익는데 시간이 좀 걸리더라구요... 그래서 저는 포 뜨듯이 반으로 갈라..
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